便秘解消 比較

【スポンサードリンク】

厳選・便秘解消117アイテム比較:41〜60品

ここでは便秘解消品41品目から60品までをご紹介しております。 ここでも「便秘解消効果(腸内環境を整える効果)」「安全性」「口コミ評判」の3視点で大きな問題のない品であることと、便秘解消も含めたトータルでの健康をサポートする品、そしてご近所のスーパーでも購入可能なヨーグルト品を3視点でチェックしてご紹介しております。

便秘解消品一覧:41〜60

マタニティブレンドは赤ちゃんとママのためのブランド“AMOMA(アモーマ)”のハーブティーです。便秘解消というよりは妊娠中のための健康茶ですが、妊娠中に便秘に悩まされる人が多いのも事実。母体にもオナカの赤ちゃんにもとてもやさしいハーブティーですので、妊娠中の人は是非チェックしてみてはいかがでしょう?
便秘解消効果 2週間〜緩やかですので毎日継続してください
安全性 安全性がとても高いのが特徴です
口コミ評判

 

ドサッとこんにゃクリーン+ゴボウはこんにゃくの成分“グルコマンナン”と豊富な食物繊維を保有する“ゴボウ”を配合した食物繊維メインのカプセル状サプリメントです。成分的にも安全で便秘解消に効果的であるのは間違い有りませんが、他の食物繊維品と比べると今一つ魅力に欠ける印象です。
便秘解消効果 2週間〜
安全性 特に問題はありませんが、ゼラチンを含むためアレルギーのある人は注意が必要です
口コミ評判

 

イージーヨー
イージーヨーはニュージーランドから輸入されている手作りヨーグルトの“種菌”です。「ロイヤルケフィアプロ」など他の手作りヨーグルトと比べ「水で作る」ことと、温度調節に「お湯を使うこと」が特徴です。一見牛乳の価格の分だけ他の手作りヨーグルトよりリースナブルな印象ですが、品単価が割高で、そこまで低コストなワケではないことと、便秘解消効果も特にケフィア系の手作りヨーグルトと比べて優れているとは思えません。
便秘解消効果 非常に緩やか
安全性 問題はありませんが、乳、大豆のアレルギーがある人は注意が必要です
口コミ評判

 

自分でつくるケフィアヨーグルトはDHCが販売する手作り“ケフィアヨーグルトの種菌”です。この品も「オリジナルケフィア」と同様悪くない品ですが、やはり500mlパックが推奨なことと、牛乳パックのまま発酵させるので衛生面に不安があることがネックです。ただし、他のDHC品同様、最寄りのドラッグストアなどで入手できるところは大きなメリットですね。
便秘解消効果 緩やかですので10日〜毎日継続が必要です
安全性 特に問題はありませんが、乳アレルギーがある人は注意
口コミ評判

 

しあわせ青汁は「明日葉・大麦若葉・ケール・緑茶」の青汁に乳酸菌や各種酵母菌を配合した粉末状サプリメントです。青汁は健康視点では効果が高いと言われており、その青汁に腸内環境改善効果が期待できる乳酸菌+酵母菌が配合された「しあわせ青汁」は一見とても効果的な品に見えますが・・便秘解消に青汁の食物繊維は「くせもの」不溶性食物繊維の過剰摂取は便秘の症状によって悪化させる可能性があるため注意が必要です。
便秘解消効果 早ければ5日〜
安全性 成分的に問題はありませんが、本文参照
口コミ評判

 

ケフィアde青汁は大麦若葉・桑の葉から作られた青汁にケフィア菌(乳酸菌)を加えた粉末状サプリメントです。通常の青汁同様、水に溶いて服用する他、牛乳に混ぜたりヨーグルトと混ぜて摂取することもできます。成分的に問題はなさそうに思えますが、念のため、上記:青汁の注意点もご確認ください。
便秘解消効果 人によって5日〜
安全性 特に問題はありませんが、乳を含むためアレルギーがある人は注意が必要※注意点を参照
口コミ評判

 

ケール青汁 せんいのチカラはロート製薬が販売する青汁品です。その名の通りケールがメインの青汁で、ケール末・スピルリナ末・緑茶末の他にトクホに認定されている水溶性食物繊維“難消化性デキストリン”も配合されていることから、他の青汁製品と比べて便秘解消のために摂取することに向いていると考えられます。※味がOKなら・・
便秘解消効果 通常便秘の人なら比較的早く体感できます
安全性 特に問題はありませんが、麦アレルギーがある人は注意
口コミ評判

 

お嬢様酵素
お嬢様酵素はダイエットで流行りの酵素ドリンクです。一見、便秘解消となんの関係が?と思われますが、とても効果的な便秘解消手段【腸内リセット法】に必要な“ファスティングドリンク”として酵素ドリンクでの代用が可能だからです。
便秘解消効果 便秘解消目的ではなく腸内リセット法期間のみ服用
安全性 副作用が危惧される“キダチアロエ”が含まれているため腸内リセット法の期間でのみ服用をオススメします
口コミ評判

 

毎日酵素
毎日酵素はキダチアロエなど気になる成分を含まない安全性の高い酵素ドリンクです。便秘解消品ではありませんので常用するワケではありませんが、極力安全な品にこだわるならベストな品ではないでしょうか?なお、酵素ドリンクを紹介する理由は ⇒ こちらを参照くださいね。
便秘解消効果 便秘解消目的ではなく腸内リセット法期間のみ服用
安全性 特に問題のある成分は含まれてません
口コミ評判

 

酵素八十八選
酵素八十八選はその名の通り88種類もの成分が含まれた酵素ドリンクです。あまりにも成分が多いので組み合わせによる問題点などは調べ切れませんが、てんさい糖など個々の評判が優れた成分も多く含まれております。なお、便秘解消品ではない酵素ドリンクを紹介する理由は ⇒ こちらを参照くださいね。
便秘解消効果 腸内リセット法の期間でのみ服用を推奨
安全性 副作用が危惧される“キダチアロエ”も含まれているため常用はオススメしかねます
口コミ評判

 

カフェブロッサム
カフェブロッサムは内視鏡医の権威、新谷弘実先生が開発した便秘解消効果の期待できるコーヒー飲料です。安全性の高い天然成分のみの極秘レシピで製造されており、その効果は“飲む腸内洗浄”といわれるほど。ただし、コストが高いこと、出すことが目的ではなく「本当の便秘解消」視点では、同じく新谷先生が開発した「新谷乳酸菌ラクトバチルス」の方をオススメします。
便秘解消効果 人によっては2〜3日でも体感
安全性 特に問題はないかと思えます
口コミ評判

 

カフェブロッサム 花つぼみ
カフェブロッサム 花つぼみは上記のコーヒー飲料「カフェブロッサム」のカプセル状サプリメント版です。成分や効果に大きな差はありませんので、上記の詳細をご確認くださいね。
便秘解消効果 人によっては3〜5日で体感
安全性 気になる成分は含まれておりません
口コミ評判

 

ダノンビオ
ダノンビオは「活きたまま届く」フレーズで有名なヨーグルトで、市販の便秘解消ヨーグルトの代表格といえます。その特徴は高生存ビフィズス菌「BE80」に加え4種類の乳酸菌を配合していること。カップに密封しなければならないため、「ロイヤルケフィアプロ」などの手作りヨーグルトと比べ、効果面で不利な市販のヨーグルトですが、入手しやすさも考慮すればダノンビオは健闘している。のではないでしょうか。とにかく市販のヨーグルトは最寄りのスーパーでも入手出来ることが最大のメリットですので、オリゴ糖や食物繊維のサプリメントを混ぜて摂取することで効果倍増を期待できる縁の下の力持ち的品です。
便秘解消効果 緩やかですので気長に継続が必要です
安全性 成分的に問題はありませんがカロリー面、そして乳アレルギーがある人は注意が必要です
口コミ評判

 

森永ビヒダスヨーグルトBB536
森永ビヒダスヨーグルトBB536はその名の通り、“ビフィズス菌BB536”が配合されたヨーグルトです。ビフィズス菌BB536の特徴は活きたまま腸にどどまること、人の腸に元々住んでいるビフィズス菌なこと、悪玉菌(ETBF菌糖)を腸から追い出す、などの効果があると言われてます。市販のヨーグルトは便秘解消目的の場合は特に効果を実感しにくいですが、全く無意味というワケではありませんので「美味しく食べる」など生活の一部として継続してみてはいかがでしょう。
便秘解消効果 最低半年は継続してみてください
安全性 成分的に問題はありませんがカロリー面、そして乳アレルギーがある人は注意が必要です
口コミ評判

 

ナチュレ恵
ナチュレ恵は雪印メグミルクの代表的なヨーグルトです。その特徴は乳酸菌の1種類「ガセリ菌SP株」そしてオナカの調子を整える善玉菌「ビフィズス菌SP株」が配合されていること、トクホ(特定保健用食品)に指定されていることです。ナチュレ恵にはプレーンタイプの他、フルーツヨーグルト、ガセリ菌ヨーグルト、ビフィズス菌カプセルヨーグルト、ガセリ菌+グルタミンヨーグルト(通販専用)といったシリーズがラインナップされており、ドリンクタイプが存在するシリーズもあります。通販専用のシリーズはともかく、入手し易いことがメリットですので美味しいかどうか?だけでも試してみては如何でしょう?
便秘解消効果 とても緩やかですので気に入ったら生活の一部として継続してくださいね
安全性 問題はありませんがカロリー面、乳アレルギーがある人は注意が必要です
口コミ評判

 

明治ブルガリアヨーグルト
明治ブルガリアヨーグルトは多くの人にとって馴染みの深い品だと思えます。ラインナップはLB81乳酸菌が配合されたプレーンタイプを代表にカロリーオフタイプ、生乳タイプ、フルーツ配合タイプ、ドリンクタイプがラインナップされています。便秘解消のため、健康のために摂るヨーグルトのイメージはダノンビオなど特化ヨーグルトの登場後、水をあけられた感が漂いますが・・美味しく続ける習慣として末永く愛用できるシリーズですね。
便秘解消効果 他の便秘解消品と比べ市販ヨーグルトはとても緩やかです
安全性 カロリー面、乳アレルギーがある人は注意が必要です
口コミ評判

 

明治プロビオヨーグルトLG21
明治プロビオヨーグルトLG21はプロバイオティクス(健康志向の食品に使われている概念)で作られた明治の特化ヨーグルトです。その特徴は“乳酸菌LG21”が配合されていること。乳酸菌LG21とは、ラクトバチルス・ガッセリーOLL2716株のことで、明治がもつ凄まじい数の乳酸菌データーの中から選び抜かれた特殊な乳酸菌です。もし、このLG21乳酸菌がアナタに合えば優れた腸内環境改善の効果を見せてくれるのではないでしょうか。
便秘解消効果 とても緩やかです
安全性 危険はありませんがヨーグルトの中でもカロリーが高いこと、乳アレルギーがある人は注意が必要です
口コミ評判

 

明治ヨーグルトR-1
明治ヨーグルトR-1は明治の定番、ブルガリアヨーグルトに含まれる乳酸菌の中から厳選された“乳酸菌1073R-1”が配合された特化ヨーグルトです。乳酸菌1073R-1とは、「ラクトバチルス・ブルガリクスOLL1073R-1」の略名で特殊な多糖体(EPS)を生み出す乳酸菌、とされています。R-1のシリーズラインナップはスタンダードなカップタイプ、ブルーベリーを配合しつつ脂肪分を押さえたタイプ、スタンダードのドリンクタイプ、そして通販専用のドリンクタイプEXがあります。R-1シリーズも1つの乳酸菌特化ヨーグルトですので、アナタのおなかに合うかどうか?がポイントですね。
便秘解消効果 気長に継続してくださいね
安全性 安全な成分ですが、カロリーが高いことと乳アレルギーがある人は注意が必要です
口コミ評判

 

おなかへGG
おなかへGGはタカナシ乳業のヨーグルトシリーズ名で、カップタイプとドリンクタイプがラインナップされています。おなかへGGの特徴は“LGG菌”が配合されていること、トクホ(特定保健用食品)に認定されていること。LGG菌とは活きて腸に届くと言われるプロバイオティクス乳酸菌で、その効果は世界40カ国で認められているのだとか。特にドリンクタイプが「美味しくて飲みやすい」との声が多いので、お試しされるならドリンクタイプを是非。
便秘解消効果 非常に緩やかです
安全性 他の市販ヨーグルトと同じく、カロリーが高いこと、乳アレルギーがある人は注意が必要です
口コミ評判

 

おなかにおいしいヨーグルト
おなかにおいしいヨーグルトは協同乳業株式会社のブランド:メイトーが販売するヨーグルト品の一つで“ビフィズス菌LKM512”が配合されていること、トクホ(特定保健用食品)に指定されていること、学校給食や病院で配給されていることが特徴です。ビフィズス菌LKM512とはプロバイオティクス乳酸菌の一つで、胃酸に強く大腸で繁殖しやすいといわれてます。おなかにおいしいヨーグルトは多くの人に親しまれてきた実績もありますので、生活の一部として取り入れてみるのが良いでしょう。
便秘解消効果 とても緩やかです
安全性 カロリーが高いことと乳アレルギーがある人は注意が必要です
口コミ評判

 

 

 

スポンサードリンク